quinta-feira, 29 de dezembro de 2011
quarta-feira, 28 de dezembro de 2011
Treinos !
Ora bem, acho que todos podemos dizer que estes últimos 3 dias foram muito exigentes.. tanto fisica , como psicologicamente .
Depois dos Km, de rio de Segunda, tivemos uma musculaçãozita, a qual nos esgota um bocado, mas é pelo lado positivo, e á tarde, fomos fazer uns quantos KM na trindade, numa mostra de ergometro e remo do clube .
( Não se esqueçam do desafio do Pedrinho ao Talento )
Hoje, depois de uma corridita do clube á Trindade, e 50 min de Erg, com uns exercicos que nos esgotaram, Ainda fomos fazer umas corridas, e uns 45 min de rio, para descomprimir.
Há que dar valor ao esforço dos atletas, que mesmo doendo, vieram a todos os treinos, e representaram o clube nesta actividade, pois aqui é que se vê, quem está disposto a dar tudo até ao fim, sem desistências e Fitas no ergometro , cá estamos nós.
Pedro, Barreira, Catarina, António, Ivan, Julio, Ricardo, João Louro, Magalhaes, maria, tiago, e jorge - bom esforço. E ao Treinador, PEdrinho, que hoje também treinou e nos orientou nestes treinos.
Depois dos Km, de rio de Segunda, tivemos uma musculaçãozita, a qual nos esgota um bocado, mas é pelo lado positivo, e á tarde, fomos fazer uns quantos KM na trindade, numa mostra de ergometro e remo do clube .
( Não se esqueçam do desafio do Pedrinho ao Talento )
Hoje, depois de uma corridita do clube á Trindade, e 50 min de Erg, com uns exercicos que nos esgotaram, Ainda fomos fazer umas corridas, e uns 45 min de rio, para descomprimir.
Há que dar valor ao esforço dos atletas, que mesmo doendo, vieram a todos os treinos, e representaram o clube nesta actividade, pois aqui é que se vê, quem está disposto a dar tudo até ao fim, sem desistências e Fitas no ergometro , cá estamos nós.
Pedro, Barreira, Catarina, António, Ivan, Julio, Ricardo, João Louro, Magalhaes, maria, tiago, e jorge - bom esforço. E ao Treinador, PEdrinho, que hoje também treinou e nos orientou nestes treinos.
segunda-feira, 26 de dezembro de 2011
Pizza até cair para o lado
O Ivan bem tentou mas o Brinca não deu hipóteses, quando a comida é à descrição estes meninos não brincam.
Abração
sábado, 17 de dezembro de 2011
Quem é vivo sempre aparece
Depois da febre do facebook é sempre bom voltar aos "clássicos".
Os blogues ainda têm muito para dar e como tal vamos tentar dar um novo ânimo ao blogue dos Juniores do Fluvial, como tal, coloco aqui a listagem nova e completa dos juniores que constituem o nosso escalão.
São jovens com valor, simpáticos e com uma enorme margem de progressão. Vai ser um ano em grande, com atitude e esperemos que consigamos traduzir em resultados todo o nosso empenho e dedicação.
Votos de um bom fim de semana e de bom descanso (descansem porque estas férias de Natal vão ser a doer).
Abraços,
Pedro (inho)
Os blogues ainda têm muito para dar e como tal vamos tentar dar um novo ânimo ao blogue dos Juniores do Fluvial, como tal, coloco aqui a listagem nova e completa dos juniores que constituem o nosso escalão.
São jovens com valor, simpáticos e com uma enorme margem de progressão. Vai ser um ano em grande, com atitude e esperemos que consigamos traduzir em resultados todo o nosso empenho e dedicação.
Votos de um bom fim de semana e de bom descanso (descansem porque estas férias de Natal vão ser a doer).
Abraços,
Pedro (inho)
quinta-feira, 15 de dezembro de 2011
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